お久しぶりです！
なかなかブログ更新出来ませんでしたが、とよさき整体院は今日も明るく頑張っていまずo(^▽^)o
患者さんからよく『猫背矯正』・『骨盤矯正』は出来ますか？
と質問されるのでここで書きたいと思います！
結論を言うと矯正は出来ます！
ですが、とよさき整体院！
理由は、矯正をして正しい位置に動かしても、周りの筋肉が硬いままだと、その筋肉に引っ張られてすぐに歪んだ状態に戻りやすいからです！
その結果、正しい姿勢が長続きしませんo(T^T)o
鏡や写真で自分の姿を見た時に、左右の肩の高さ、骨盤の高さが違っている。周りの人から指摘される。
そんな人は多いと思います！
その中の大半の人が、筋肉をほぐし、和らげることで、左右の歪みは改善されます♪
矯正をしなくても歪みは改善されるんです＼(^o^)／
それでも改善されない場合、矯正をした方が効果的です！
とよさき整体院では、日常生活の中で出来る範囲の運動、ストレッチ指導をし、患者さん自身が自分の体の状態を把握し理解することで、歪みにくい・疲れにくい体に変えていくお手伝いをさせていただいています((ｏ(＞▽＜)ｏ))
疲労回復、痛みや歪みを取り除くだけではなく、正しい体の使い方、トレーニングなどのメニューも準備していまずので、お気軽にご相談ください！
